Pernah mengambil waktu untuk meminum secangkir kopi saat bekerja? Pekerjaan yang menumpuk dan tidak selesai terkadang membuat pusing dan penat sehingga kopi menjadi jalan keluarnya

Waktu coffee break juga biasanya ditemui di acara seminar, rapat, atau waktu bekerja. Coffee break ini merupakan istilah untuk istirahat singkat selama 10-20 menit saat waktu pertemuan atau perkumpulan untuk menikmati secangkir kopi, teh, atau makanan kecil. Istilah coffee break ini juga sama dengan istilah Afternoon Tea atau istirahat dengan minum teh.

Tradisi coffee break ini sudah dilakukan di berbagai belahan dunia sejak lama dan ada sejarahnya loh!

Sejarah Budaya Coffee Break

Tradisi atau budaya coffee break ini sudah ada sejak akhir tahun 1800-an di Kota Stoughton, Washington yang hingga saat ini masih merayakan festival tahunan Stoughton Coffee Break Festival. Tradisi coffee break tersebut kemudian diadaptasi oleh banyak negara dan memiliki tradisinya masing-masing.

Kemudian istilah Coffee Break semakin berkembang dan masih populer hingga saat ini.

Pada tahun 1901 pemilik pabrik rokok T.G. Mandt Wagon Co. yang bernama Luigi Bazzera di Italia merasa bahwa waktu coffee break untuk karyawan terlalu lama karena proses penyajian kopi yang membutuhkan banyak waktu. Sehingga ia menemukan cara untuk mempercepat para pekerjanya menghabiskan waktu Coffee Break yaitu dengan mem-pressure air panas melewati kopi bubuk menggunakan tekanan merupakan cara yang baru untuk menyajikan kopi.

Dilansir dari Bloomberg, pada tahun 1902, Buffalo, sebuah perusahaan di New York membuat sejarah Coffee Break dengan menyatakan secara resmi bahwa Coffee Break merupakan bagian penting untuk para pekerjanya.

Saat itu para pekerja bernegosiasi untuk dapat beristirahat singkat di pagi dan sore hari serta salah satu pekerja dengan sukarela memanaskan kopi di atas plat besi pada waktu istirahat ini. sehingga muncul nama Coffee Break yang resmi pertama kali dicetuskan. Perusahaan Buffalo yang lain menyatakan bahwa di tahun 1901 mereka menyediakan kopi gratis untuk karyawan-karyawannya.

Sampai tahun 1964, Coffee Break menjadi isu nasional Amerika. Pada Juni tahun itu, majalah Time melaporkan adanya negosiasi antara United Auto Workers dan The Big Three. Sebagai isu adalah lima belas menit mematikan mesin sehingga para pekerja dapat menikmati Coffee Break.

Istilah dan praktik Coffee Break terus meningkat dalam hal popularitas hingga saat ini menjadi bagian umum di tempat kerja sehari-hari.

Manfaat Coffee Break Untuk Produktivitas

Mengembalikan fokus/konsentrasi

Setelah berjam-jam harus dihadapkan dengan pekerjaan yang menumpuk dan membuat pusing serta membuat konsentrasi menurun, maka mengambil waktu untuk coffee break merupakan pilihan yang tepat karena dapat mengembalikan fokus dan konsentrasi

Menghilangkan penat dan stres

Hal ini karena kopi mengandung kafein tinggi yang mampu meningkatkan hormon dopamin yang merupakan hormon pengendali emosi sehingga dapat melepas penat dan stres serta dapat menjaga kestabilan emosi

Menghilangkan kantuk

Sudah sering kita ketahui bahwa kopi dapat membantu untuk tetap tejaga karena kafein yang terkandung dalam kopi. Banyak orang yang akan merasa lebih bisa menjadi produktiv saat tidak dalam keadaan mengantuk

Dapat meningkatkan performa

Kafein yang ada dalam kopi dapat membantu meningkatkan performa dalam beberapa hal. Misalnya dapat meningkatkan perhatian, membantu memproses informasi yang diterima, dan responsif terhadap banyak hal

Mempererat hubungan dengan rekan kerja

Saat mengambil waktu coffee break bersama rekan kerja maka dapat membantu untuk lebih dekat dengan rekan kerja melalui interaksi seperti mengobrol bersama

Itulah sejarah dan manfaat dari coffee break untuk produktivitas semoga menambah ilmu kalian ya

---

 

OFFICIAL WEBSITE :

-https://dadikwahyuchang.id/

-http://uterogroup.com/ 

-https://uteroindonesia.com/

ALL INFORMATION 

RUMAH OXYZ

-https://google.co.id/maps

PORTOFOLIO DESAIN

-utero.design

MANFAAT TRADISI COFFEE BREAK UNTUK PRODUKTIVITAS